Что такое стереотип. В этом упражнении на растяжку нужно растянуться с усилием равным допустим пяти ньютонам. А на самом деле для оптимального результата вам нужно попробовать натяжение от одного до десяти, да еще и с разворотом. 90 % вещей мы не можем сделать, потому что в упор не видим всего интервала. Мы видим только один и десять. На практике: Нам нужно выйти на улицу. Мы либо не смогли выйти либо смогли. Для нас посередке ничего нет. А на самом деле - вам тяжело было стать из-за расслабленности, следующий стоп - не знали чего надеть. Реально! Это все реальные ситуации. Из моей жизни, 50% невыходов, я не представлял (визуально), что надену и порыв иссякал. РУки опускались - из-за того, что мозг не видел решения, не видел маршрута. 90% наших страданий связано с тем, что мы не умеем увидеть составные части проблемы, разложить ее на части. Мало того: половина пособий по составлению планов являются такими же огромными кусками как и целая проблема. Для меня составить план за раз - немыслимо. ...

[ Полный текст ]